…”Escoltar”
Els participants aprendran amb una senzilla tècnica a relaxar-se mitjançant la meditació.
Escoltar el nostre cos, escoltar la nostra respiració, escoltar la terra sota els nostres peus”
Els participants aprendran amb una senzilla tècnica a relaxar-se mitjançant la meditació.
Escoltar el nostre cos, escoltar la nostra respiració, escoltar la terra sota els nostres peus”
...tan senzill com escoltar per a no sentir res.

A partir de 14 anys